سلامت بانوان

حمام رفتن یا نرفتن در پریودی!

براساس باورهای قدیمی گفته میشه در دوران قاعدگی نباید به حمام رفت و یا ناحیه تناسلی رو شست.

زمان های قدیم خانوم ها از حمام عمومی استفاده می کردن که به صورت نشسته روی زمین سرد بوده و دوش شخصی وجود نداشته در نتیجه، احتمال آلوده شدن آب خزینه بسیار بالا بوده و باعث عفونت و بیماری می شده که اصطلاحا میگفتن رحم سرد میشه، آب میکشه، لق میشه و ...

از دیدگاه طب سنتی استحمام طولانی و مکرر در دوران قاعدگی طولانی مخصوصا به حالت نشسته در کف حمام یا در وان پر از آب اصلا توصیه نمیشه و باید از اون پرهیز کنید.

علتش هم اینه که در این ایام دهانه رحم بازتر از روزهای عادیه. طبع آب سرد و بلغمیه که در نتیجه این رطوبت و سردی به راحتی به رحم منتقل میشه و ممکنه با ایجاد غلبه سردی در بدن باعث ایجاد عفونت، کیست و فیبروم، اندومتریوزو حتی نازایی بشه.

از دیدگاه طب مدرن هم هیچ دلیل علمی و منطقی وجود نداره که ثابت کننده خطر حمام و رسیدن آب به رحم باشه.

به طور کلی این عقیده که اصلا نباید ناحیه تناسلی رو در پریودی با آب شستشو داد کاملا اشتباهه چون خودش می تونه عامل تجمع خون و عفونت و بوی بد و .. بشه.

پس توصیه ما این هست که موقع پریودی حتما به دفعات حداقلی حمام برید و نظافت رو رعایت کنید اما به شرط رعایت اصول زیر:

• تعداد دفعات استحمام خیلی زیاد نباشه.
• مدت دوش گرفتن کوتاه و در حد 10 تا 15 دقیقه باشه.
• استحمام به صورت ایستاده باشه طوریکه مطمئن باشید آب به سمت بالا بر نمیگرده و وارد بدنتون نمیشه.
• از آب ولرم مایل به گرم استفاده کنید که به تسکین درد و آروم شدن اعصاب و کاهش خستگیمون کمک میکنه. آب سرد باعث گرفتگی و درد بیشتر عضلات در پریودی میشه.

"دکترجان همراه همیشگی شما"