سلامت بانوان

 

تأثیر حیرت آور معجون بامیه در درمان دیابت و تنظیم میزان انسولین  خون و رهایی همیشگی از عوارض این بیماری مزمن و مشکلات جانبی متعدد آن...
 نوشیدن آب بامیه سبز ، ظرف دو ماه یا اندکی بیشتر دیابت را درمان می کند.
می توان به منظور در امان ماندن از هر گونه عوارض جانبی یا عوارض پیش بینی نشده، و نیز کسب اطمینان از نتایج حیرت آور مصرف این مایع، این روش درمانی را زیر نظر پزشک متخصص در زمینه علوم تغذیه یا متخصص داخلی و دیابت آزمایش کرد. کارشناسان تغذیه می گویند که راز اعجاز امیه در درمان دیابت، در ماده کف مانند و زلالی است که در نتیجه خیساندن آن در آب به دست می آید. تحقیقات نشان می دهند که این ماده طبق مراحل و تدابیر زیر قدرت درمان زیاد در مدت زمان کوتاه را دارد:

طرز تهیه معجون بامیه برای درمان دیابت
دو یا سه عدد بامیه متوسط تهیه کنید.
سر و ته بامیه را جدا کنید.
هر بامیه را به طور اریب به چند قطعه با عرض متوسط ببرید. ✅بامیه های خرد شده را یک ظرف آب متوسط قرار دهید.
سر ظرف را بپوشانید و آن را به مدت 12 ساعت در دمای اتاق رها کنید. ظرف را در یخچال قرار ندهید.
سپس آب و کفهای حاصل از بامیه در ظرف را سربکشید. بامیه ها خرد شده را هم می توانید در دهان گذاشته و بمکید تا ماده کف مانند آن را به این ترتیب استخراج کنید. بامیه را نجوید و نخورید
همین روش را ظرف 24 ساعت باز هم تکرار کنید و ظرف این مدت دو کاسه به همین ترتیب تهیه کرده و سربکشید.
تا نیم ساعت پس از مصرف این نوشیدنی ، از خوردن و آشامیدن چیز دیگر اجتناب کنید بهتر از این محلول را صبح ها ناشتا شب قبل از خواب یا پس از شام مصرف کنید.
این شیوه درمان را بدون توقف دنبال کنید و همزمان در منزل میزان قندخون را اندازی گیری کرده و آن را با قبل و بعد از نوشیدن این محلول مقایسه کنید.
دو هفته بعد، ملاحظه خواهید کرد میزان قند خون البته به تناسب شدت و ضعف بیماری پایین آمده است. اینجاست که باید متناسب با تغییرات یا طبق دستور پزشک دکترجان ، مصرف این محلول را کاهش دهید.

برچسب ها : معجون بامیه,معجزه بامیه,درمان دیابت,انسولین خون,بامیه سبز, تغذیه,قدرت درمان ,
می پسندم 0 نمی پسندم 0

حمام رفتن یا نرفتن در پریودی!

براساس باورهای قدیمی گفته میشه در دوران قاعدگی نباید به حمام رفت و یا ناحیه تناسلی رو شست.

زمان های قدیم خانوم ها از حمام عمومی استفاده می کردن که به صورت نشسته روی زمین سرد بوده و دوش شخصی وجود نداشته در نتیجه، احتمال آلوده شدن آب خزینه بسیار بالا بوده و باعث عفونت و بیماری می شده که اصطلاحا میگفتن رحم سرد میشه، آب میکشه، لق میشه و ...

از دیدگاه طب سنتی استحمام طولانی و مکرر در دوران قاعدگی طولانی مخصوصا به حالت نشسته در کف حمام یا در وان پر از آب اصلا توصیه نمیشه و باید از اون پرهیز کنید.

علتش هم اینه که در این ایام دهانه رحم بازتر از روزهای عادیه. طبع آب سرد و بلغمیه که در نتیجه این رطوبت و سردی به راحتی به رحم منتقل میشه و ممکنه با ایجاد غلبه سردی در بدن باعث ایجاد عفونت، کیست و فیبروم، اندومتریوزو حتی نازایی بشه.

از دیدگاه طب مدرن هم هیچ دلیل علمی و منطقی وجود نداره که ثابت کننده خطر حمام و رسیدن آب به رحم باشه.

به طور کلی این عقیده که اصلا نباید ناحیه تناسلی رو در پریودی با آب شستشو داد کاملا اشتباهه چون خودش می تونه عامل تجمع خون و عفونت و بوی بد و .. بشه.

پس توصیه ما این هست که موقع پریودی حتما به دفعات حداقلی حمام برید و نظافت رو رعایت کنید اما به شرط رعایت اصول زیر:

• تعداد دفعات استحمام خیلی زیاد نباشه.
• مدت دوش گرفتن کوتاه و در حد 10 تا 15 دقیقه باشه.
• استحمام به صورت ایستاده باشه طوریکه مطمئن باشید آب به سمت بالا بر نمیگرده و وارد بدنتون نمیشه.
• از آب ولرم مایل به گرم استفاده کنید که به تسکین درد و آروم شدن اعصاب و کاهش خستگیمون کمک میکنه. آب سرد باعث گرفتگی و درد بیشتر عضلات در پریودی میشه.

 

"دکترجان همراه همیشگی شما"

برچسب ها : حمام,رفتن,درقاعدگی, کاهش خستگی,آب سرد, پریودی,استحمام, ناحیه تناسلی, دوران,قاعدگی, تسکین,درد,آروم,شدن,اعصاب, روانشناسی, مشاوره,پزشکی,آنلاین,پزشک,آنلاین,مشاورآنلاین,مشاوره,تصویری ,آنلاین,خدمات,پزشکی,آنلاین,گفتگوباپزشک,بهترین,سیستم,نوبت,دهی,آنلاین, پزشکی,نوبت,دهی,آنلاین,دکتر,سامانه,نوبت,دهی,اینترنتی,پزشکان,ایران ,پزشک,یاب,آنلاین,جستجوی,مطب,پزشکی,
می پسندم 0 نمی پسندم 0

 

مامانا همیشه بعد از زایمان احساس سبکی و راحتی پیدا می کنن. اما باید حواسشون باشه که وارد مرحله جدیدی میشن که نیاز به مراقبت های ویژه داره و میخوایم به چمد مورد از این مراقبت ها اشاره کینم.

 

رعایت بهداشت و مراقبت از بخیه:

روی بخیه هاتون نشینید

خودتون رو از جلو به عقب با آب ولرم بشویید و بعد با باد سشوار خودتون و خشک کنید

روزانه چند دقیقه در محلول آب ویتامین داخل لگنی کاملا تمیز بشینید.

روزهای اول موقع دفع مدغوع برای جلوگیری از بازشدن بخیه ها خیلی زور نزنید.

زخمتون رو دستکاری نکنید و بدون اجازه ی پزشک روی زخم پماد یا کرم نزنید.

 

خونریزی:

از نواربهداشتی ساده و بزرگ و بدون پودر جاذب استفاده کنید.

لباس زیر تنگ نپوشید.

نواربهداشتی خودتون رو هر دو تا چهارساعت عوض کنید.

اگه تب و لرز داشتید یا خونریزی و ترشحات شما شدید و بدبو بود باید با تماس بگیرید.

اگه بعد از یه هفته خونریزی کاهش پیدا نکرد با پزشک یا ماماتون در جریان بذارید.

 

تغذیه نامناسب:

روزهای اول غذاهای سنگین نخورید، چون هم باعث یبوست و هم باعث باز شدن بخیه ها میشه.

غذاهای آبکی و مفید در روزهای اول مصرف کنید.

مواد غذایی حاوی فیبر بالا مثل برنج قهوه ای و نان سبوس دار بخورید.

مصرف میوه رو فراموش نکنید.

مایعات زیاد و آب میوه های خونگی مصرف کنید.

به سالاد و غذاهاتون روغن زیتون اضافه کنید.

 

شیردهی:

 

 

تا 6 ماه اول فقط و فقط شیر خودتون رو به نوزاد بدید و از غذای کمکی استفاده نکنید.

اول یه سینه اتونو کامل تخلیه کنید بعد برید سراغ سینه بعدی

روزهای اول شیرتون کمه و اسمش آغوزه. که اولین واکسن نوزاده و ایمنی مطلوبی رو در برابر عفونت ها و بیماری ها ایجاد میکنه.

مهم ترین عامل افزایش شیر مادر، مکیدن نوزاده.

برای جلوگیری از زخم شدن نوک سینه می تونید بعد از شیردهی یه مقدار از شیرتونو روی نوک سینه اتون بمالید.

 

واکسیناسیون:

 

 

واکسن های بدو تولد نوزاد رو براش تو بیمارستان تزریق میکنن.

تاریخ بعدی واکسیناسیون نوزاد به ترتیب دو ، چهار ، شش ، دوازده ، هیجده ماهگی ، 4 تا 6 سالگی و بعد از اون هر 10 ساله.

روز سوم تا پنجم بعد از زایمان حتما نوزادتون رو برای آزمایش تیروئید به مرکز بهداشت ببرید.

"مشاوره با ماما با اپلیکیشن دکترجان"

برچسب ها : مراقبت بعد از زایمان,مراقبت بعد از زایمان طبیعی,مراقبت بعد از زایمان سزارین,زایمان طبیعی,زایمان سزارین,مراقبت ازبخیه زایمان,خونریزی در زایمان,شیردهی به نوزاد,تغذیه مناسب پس از زایمان,واکسیناسیون نوزاد,مراحل واکسن زدن نوزاد,اپلیکیشن دکترجان,پرستار حضوری,پزشک در منزل,پزشک غیرحضوری,پزشک آنلاین,ویزیت رایگان,پرشک رایگان,مشاوره رایگان,,
می پسندم 0 نمی پسندم 0

 

 

برخلاف گذشته یکی از نیازهای اولیه و اساسی جوامع کنونی، جلوگیری از حاملگی است.

روش های بسیار متنوع و میزان تاثیر آنها متفاوت است و هر کدام دارای معایب و محاسن خاص خود هستند که هر فرد با توجه به سلیقه خود در هر دوره از زندگی آنها را انتخاب میکند. مشاوره با پزشک متخصص با دکترجان.

جلوگیری از تماس اسپرم با تخمک:

ü    نا تمام گذاشتن مقاربت

ü    شستشوی واژن بعد از مقاربت

ü    خودداری دوره ای

ü    موانع فیزیکی و شیمیایی

خودداری دوره ای:

ü    روش تقویمی

ü    اندازه گیری دمای بدن

ü    ارزیابی ترشحات

موانع فیزیکی:

ü    کاندوم مردانه و زنانه

ü    دیافراگم

ü    کلاهک سرویکس

ü    اسفنج واژینال

ü    مواد اسپرم کش

ü    آی یو دی (IUD)

روش های دارویی:

ü    قرص های خوراکی 21 روزه

ü    قرص های پروژستین تنها minipills))

ü    آمپول های جلوگیری

ü    قرص های اورژانسی

ü    روش های جراحی:

ü    بستن لوله های رحمی در زنان (Tubectomy)

ü    بستن لوله های حاوی اسپرم در مردان (Vasectomy)

 

روش های طبیعی جلوگیری از بارداری:

این روش برخلاف روش های دیگه نیازی به هیچ قرص و وسیله ی دیگه ای نداره. بهترین و بدترین روش جلوگیری از بارداری وجود نداره و هر زوج با توجه به شرایط خودشون و بدنشون باید روش مناسب جلوگیری از بارداری رو انتخاب کنن.

یکی از روش های جلوگیری از بارداری، جلوگیری طبیعیه که به چند روش همزمان انجام میشه. اولین روش ان خالی کردن مایع منی در بیرون از واژنه. هارج کردن آلت تناسلی و خالی کردن مایع منی بیرون از واژن از ورود اسپرم به رحم جلوگیری می کنه. به این صورت که آقا قبل از انزال و خروج مایع منی باید دخول رو متوقف کنه و مایع منی در جایی بیرون از واژن خانم تخلیه بشه.

دومین روش جلوگیری طبیعی استفاده از تقویم قاعدگی برای تعیین روز تخمک گذاری و عدم نزدیکی و یا استفاده از دیگر روش های پیشگیری در آن زمان است. به این صورت که شما با توجه به تقویم قاعدگی روزهای باروری که همون روزهای تخمک گذاری هستند رو متوجه میشی و در اون زمان در صورتی که می خوای نزدیکی داشته باشی از روش های مطمئن جلوگیری استفاده میکنی.

برچسب ها : بارداری,جلوگیری از بارداری,روش های جلوگیری از بارداری,کاندوم,استفاده از کاندوم,روش های طبیعی جلوگیری از بارداری,روش های دارویی جلوگیری از بارداری,جلوگیری از بارداری چگونه است,جلوگیری از بارداری چیست,قرص اورژانسی,روش جراحسی جلوگیری از بارداری,بستن لوله رحم,آمپول جلوگیری,مقاربت های جنسی,رابطه جنسی,فواید رابطه جنسی,جلوگیری از حاملگی,دکترجان,درخواست دارو,پزشک آنلاین,پزشک غیرحضوری,درخواست پرستار,
می پسندم 0 نمی پسندم 0

با سلام.به دنیای لوکس بلاگ و وبلاگ جدید خود خوش آمدید.هم اکنون میتوانید از امکانات شگفت انگیز لوکس بلاگ استفاده نمایید و مطالب خود را ارسال نمایید.شما میتوانید قالب و محیط وبلاگ خود را از مدیریت وبلاگ تغییر دهید.با فعالیت در لوکس بلاگ هر روز منتظر مسابقات مختلف و جوایز ویژه باشید.
در صورت نیاز به راهنمایی و پشتیبانی از قسمت مدیریت با ما در ارتباط باشید.برای حفظ زیبابی وبلاگ خود میتوانید این پیام را حذف نمایید.جهت حذف این مطلب وارد مدیریت وب خود شوید و از قسمت ویرایش مطالب قبلی ،مطلبی با عنوان به وبلاگ خود خوش امدید را حذف نمایید.امیدواریم لحظات خوبی را در لوکس بلاگ سپری نمایید...
می پسندم 0 نمی پسندم 0